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Posted by おてもやん at

2016年04月10日

お寺でユル〜っとヨガセラピー♪♪

心と身体を整えていきましょう ♪♪

続きはコチラ→→→『お寺でユル〜っとヨガセラピー♪♪』

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タグ :お寺ヨガ


Posted by マンマビーノ at 00:41Comments(0)お寺で・・・

2016年03月10日

お金じゃない。。。

本日はブログ2本立て〜!!

続きはコチラ→→→『お金じゃない。。。』

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『息子作??』のお弁当も公開してますキラキラ

コチラ→→→『息子くん作??』



  


Posted by マンマビーノ at 16:34Comments(0)お寺で・・・

2016年03月09日

学びの多い穏やかな時間

本日は “お寺でゆる~とヨガ” でしたヒヨコ


とても気持ちがいいから!と、
生徒さんがお友達を連れてきて下さったので
とても賑やかなYOGAでしたラブ


続きはコチラ→→→『学びの多い穏やかな時間』

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Posted by マンマビーノ at 14:54Comments(0)お寺で・・・

2016年02月17日

お寺でヨガと・・・

5歳の息子が『何故、人は死ぬのか』と聞いてきました。

皆さんなら どう答えますか?


さて、昨日は『お寺でゆる~っとヨガセラピー』でした兎

しかし私は どうしても外せない用事があり
行けなかったんですが・・・ピカッ



続はこちら→→→『お寺でヨガと・・・』


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タグ :お寺ヨガ


Posted by マンマビーノ at 15:01Comments(0)お寺で・・・

2016年02月02日

お寺でユル〜っとヨガセラピー^^v

今日の『お寺でユル〜っとヨガセラピー^^v』は
0歳~78歳という幅広い参加者と

とっても楽しい時間を過ごしましたピカッ


続はコチラ→→→『お寺でユル〜っとヨガセラピー^^v』


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Posted by マンマビーノ at 16:39Comments(0)お寺で・・・

2015年12月22日

73歳! 体はぜったい裏切らない!

今日は今年最後の
お寺で瞑想セラピーだったよ流れ星


続はコチラ→→→73歳 > <; 体はぜったい裏切らない!


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Posted by マンマビーノ at 17:14Comments(0)お寺で・・・

2015年11月10日

やっぱり気持ちい〜瞑想セラピー♪♪

今日は3週間ぶりの
お寺で瞑想セラピーでしたピカッ


やっぱり清々しくて気持ちがいいハート


ゆったりとした空間の中で

瞑想から始まり
身体をゆ~っくり動かし
理学療法士さんによる身体のマッサージ
そしてまたゆ~っくり身体を動かして
最後にまた瞑想。。。。。。





たまたま お寺参りに来られたご年配の方に
ヨガして行きませんか? とお声掛けしたら

ヨガなんてしたことないけど… と渋々の参加ピッピ


膝が悪いので椅子に腰掛けてのスタートでしたが・・・



続はコチラ→→→『やっぱり気持ちい〜瞑想セラピー♪♪』


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Posted by マンマビーノ at 16:37Comments(0)お寺で・・・

2015年10月20日

お寺で瞑想セラピー『心を静に、体を柔く』1020

今日のお寺でセラピーは
久々の戸田先生登場キラキラ

そしてお寺でヨガもスタートグー


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しっかり呼吸に意識を向けて心を落ち着かせ
内なる自分と向き合う寂寂しい時間


続はコチラ→→→お寺で瞑想セラピー『心を静に、体を柔く』1020  


Posted by マンマビーノ at 15:31Comments(0)お寺で・・・

2015年10月13日

お寺で瞑想?セラピー

さて今日は『お寺で瞑想セラピー』でしたピカッ

しかし!

理学療法士の先生来なかった・・・ひょえー

これには深い訳があって・・・
私も悪いのです。。。。ピッピ


というわけで
急遽内容を変更して〜
ヨガヨガ



続はコチラ→→→『お寺で瞑想?セラピー』  


Posted by マンマビーノ at 15:38Comments(0)お寺で・・・

2015年09月08日

お寺で瞑想セラピー『心を静に、体を柔く』0908

今日はおよそ4週間ぶりのお寺で『瞑想セラピー』でした雪


理学療法士の先生方
しっかり皆さんの体をみていただきましたピカッ

0908

最近よく『瞑想』と『呼吸』の大切さの記事を目にします。

若葉病気を克服する為には深い呼吸が大切
若葉決断力を養う為には瞑想をおこなう
若葉綺麗になりたかったら呼吸に意識をむける

そんな内容の記事が至る所に散りばめられています。



『瞑想』と『呼吸』がこんなにもピックアップされてるのは
著名人・有名人がこぞっておこなっているからキラキラ


続はコチラ→→→お寺で瞑想セラピー『心を静に、体を柔く』0908  


Posted by マンマビーノ at 22:54Comments(0)お寺で・・・